ben,
Тоесть для дельт отдельная тренировка?

А как же! Всегда их в отдельный день ставлю!

Ага, пока дека-дик или гино не поймаешь Или фейк с нестерильным маслом внутри Абсцесс говорят очень конкретно отношение к стероидам меняет

Про "витаминки" я писал к тому, что их использование(грамотное) позволяет некоторые вольности по отношению к построению трен. программы. А поскольку натурал себе таких вольностей позволить не может(восстановление не то), то и распылятся на кучу изоляции смысла нет, особенно на начальном этапе

это можно сказать спасибо нашему правительству, которое считает асс страшным злом, а водку и пиво всего лишь не здоровым образом жизни, хотя если сравнить смертность, то разница будет где то в сотни тысяч раз, американскую программу смотрел, по их статистике официальной, асс по смертности стоит ниже аспирина

Про водяру с пивом в самую точку! Качество нашей фармы конечно оставляет желать лучшего... На западе она намного качественнее!


. "А поскольку натурал себе таких вольностей позволить не может(восстановление не то), то и распылятся на кучу изоляции смысла нет, особенно на начальном этапе"

Химичу относительно недавно(да и дозы у меня смешные), всегда изоляции много уделял и прогрессировал по маленьку.
Вообщем ладно думаю дискуссию на этом можно завершить. Каждый после прочитанных монологов выше, сам выберет себе, то что ему больше подходит.
По поводу гино, а антиэстрогены как же, провирон попил и все путем, или тамоксифен.

Это ключевая фраза?

Kirillsas,

ДА нет, мог бы ине помаленьку но тогда жира бы набролось прилично, генетика у меня не очень, заплываю моментально стоит чего лишнего слопать

Cамое интересное, что от пропика заливает многих. А по поводу гино, ben прав, если есть предрасположенность надо "предохраняться", тем же тамоксифеном, если курс жесткий, то в середине курса можно немного и провирона покушать.