Объясните чайнику что такое:
• Становая тяга
• Тяга штанги в наклоне к поясу
• Тяга верхнего блока к груди
• Тяга блока из-за головы вверх
• Тяга блока вниз
• Подъем гантелей, сидя
• Подъем на носки, сидя
Буду очень признателен
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
