(Дарья) ж 16 августа 2013 13:57   #41
Цитата: Dashka_Raduga
курицу с ананасами в одном блюде можно есть?

можно,сколько там тех ананасов будет)
Цитата: Dashka_Raduga
и еще возник вопрос - куриный фарш готовый можно покупать, там ничего "лишнего" нет? или лучше самой из грудок сделать?

в принципе,если проверенное место, можно и готовый брать, я всегда филе беру в одном месте, знаю 100% что фарш просто прокрученный без никто.
Но я все-же всегда сама делаю,потому как я еще лука туда много добавляю, а-ля кебаб получается,реально запах обалденный, жарю на керамике без масла минут 10. У меня все домашние мои котлеты теперь поедают wink
а я объясняю им,что вся фишка в луке,если мало положить,будет не то,но на вкус и цвет winked



Dashka_Raduga ж 16 августа 2013 16:00   #42
(Дарья),

то есть состав получается - фарш, лук, соль/перец? а вместо яйца что кладете (чтобы не развалились)? просто яичные белки?

Что-то захотелось котлет winked а до конца рабочего дня еще далекоооо...

Сообщение отредактировано Dashka_Raduga - 16 августа 2013 16:01



Ёженька ж 16 августа 2013 16:08   #43
Цитата: Dashka_Raduga
состав получается - фарш, лук, соль/перец? а вместо яйца что кладете (чтобы не развалились)? просто яичные белки?

я кладу иногда целое яйцо, иногда один белок. Еще добавляю капусту, получаются очень нежные котлетки, а если в них добавить бурый рис -будут ленивые голубцы, а можно и обычные голубцы сделать feel



Dashka_Raduga ж 16 августа 2013 16:19   #44
Ёженька,

о! голубцы! как я их люблю) еще одна хорошая идея для разнообразия, спасибо smile



Ёженька ж 16 августа 2013 18:49   #45
Цитата: Dashka_Raduga
голубцы! как я их люблю) еще одна хорошая идея для разнообразия, спасибо

кушайте на здоровье smile вот только магазинный фарш я бы брать не стала fellow хз что туда толкают



shulya-1986 ж 16 августа 2013 19:27   #46
Цитата: Dashka_Raduga
13.30 курица с салатом из огурцов/помидоров с оливковым маслом

16.00 какой-нибудь фрукт

19.00 бутерброд из цельнозернового хлеба/хлебца с курицей и огурцом/помидором или протеин

в идеале лучше поменять местами 13.30 и 19.00



Макрель ж 16 августа 2013 19:31   #47
Цитата: Ёженька
вот только магазинный фарш я бы брать не стала хз что туда толкают

Во во, и какого срока годности было то мясо, которое на фарш пустили.



shulya-1986 ж 16 августа 2013 19:33   #48
Цитата: Dashka_Raduga
Мюсли 55г + молоко 0,5% 200г

в топку 100%
Цитата: Dashka_Raduga
9.30 Хлебец ржаной 10г

11.30 Хлебец ржаной 10г с арахисовым маслом 5г

что за мизерные порции??? а потом обжорство на ужин да?

Цитата: Dashka_Raduga
16.00 Хлебец ржаной 10г

наелись???
Цитата: Dashka_Raduga
18.00 протеин на молоке 0,5%

тут должен быть полноценный ужин

Цитата: Ёженька
вот только магазинный фарш я бы брать не стала

Цитата: Макрель
Во во, и какого срока годности было то мясо, которое на фарш пустили.

++++



lisa olea ж 16 августа 2013 21:38   #49
Цитата: Макрель
Во во, и какого срока годности было то мясо, которое на фарш пустили.

и мясо ли это было вообще belay
Обычно фарш крутят из хрящей,обрезков и всякого рода отходов



Ёженька ж 17 августа 2013 00:13   #50
Цитата: lisa olea
Обычно фарш крутят из хрящей,обрезков и всякого рода отходов

Может не в тему, но я как то пару раз покупала собаке куриный фарш - она отказалась наотрез. Я думала она капризничает, но...2 дня сидела голодная, но от фарша отворачивалась. А еще почему то не ест продукцию (шеи куриные, лапы, грудки)некоторых птицефабрик, но с удовольствием трескает продукцию одной - теперь и себе, и собаке яйца и куру беру только от этого производителя, другие даже уже не рассматриваются.



Dashka_Raduga ж 19 августа 2013 09:20   #51
Цитата: shulya-1986
Цитата: Dashka_Raduga
Мюсли 55г + молоко 0,5% 200г

в топку 100%


это я уже и сама поняла, просто больше нечего было есть)

Цитата: shulya-1986
что за мизерные порции??? а потом обжорство на ужин да?


просто ничего не взяла с собой кроме этих несчастных хлебцов в тот день. а обжорством на ужин я уже давно не страдаю)

Цитата: shulya-1986
Цитата: Dashka_Raduga
18.00 протеин на молоке 0,5%

тут должен быть полноценный ужин


полноценного ужина тут никак не может быть, т.к. я на работе. "типа ужин" у меня в 19.00 - бутерброд из зернового хлеба с курицей и каким-нибудь овощем, жую его по дороге на тренировку.

Всем привет!

Выходные выдались жаркими, душными и активными - ела нормально всего пару раз в день, а в остальное время или в разъездах, или на фруктах - есть от жары совсем не хотелось((

Исправляюсь! Меню на сегодня:

7.00 Каша гречневая + помидор

11.30 2 ржаных хлебца с арахисовым маслом

13.30 Творожная запеканка + салат огурцы/помидоры

16.00 Яблоко

19.00 Бутерброд из зернового хлеба с курицей и помидором

21.00 Запеченная куриная грудка с овощами (огурцы-помидоры)

22.00 2 яичных белка






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()