Цитата: Marinary
В вашей же цели - поиске малокалорийной пищи - это не вариант. Как и творог в целом. тк я бы не рекомендовала потреблять обезжиренные молочные продукты.
Творог я и жирный кушаю
просто все эти разговоры о якобы "неусваиваемости" посадили зерна сомнений 
Электродрель, низкий вам поклон за схемы, вот это очень наглядно. в вопросе разобралась
Цитата: Гейл
Как только я перестала есть "подозрительный" творог, я избавилась от целлюлита почти на 100%
Хм, у меня ягодицы от обезжиренного творога корками не обрастают, хотя ела его + творог 5-9%. так что уж не знаю, что в вашем твороге такого расчудесного
Цитата: Lyona
да-да!!!!когда мне знакомая тренер сказала,попробуй убрать всю молочку,за 2-3 недели бедра слились.Она говорит на многих творог так действует
потому что молочка содержит угли и задерживают влагу, на последнем этапе сушки ее исключают
