Светлана 28 лет, рост 170 вес 70
Хочу иметь красивое тело , буду все для этого делать
я на самом деле желаю восстановить режим питания и тренировки.
|
nihisaranata ж
10 декабря 2011 22:12 #42
Цитата: светка70 Как мне настроиться? Я вот думаю начать с питания. А зачем настраиваться? Желание есть? Если да - то вперед в магазин за продуктами, потом считать чего есть будешь и к плите! А еще - чтобы не срываться, готовь себе правильную ВКУСНУЮ еду. Тогда и срываться не захочется. Главное не лениться. |
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()