Сегодня ел:
Творог (250г), сыр (50г), помидор (1), яйцо (2), йогурт (100г), мюсли с молоком
Пил: кефир, воду.
вот испавил.
- 1
- 2
Имя мечты 100 кг рост 172, хочется 65
InkognitoBoy м
19 августа 2010 14:33 #21Сообщение отредактировано InkognitoBoy - 19 августа 2010 16:08 |
|
вы просто игнорируете, тогда вам просто перестанут отвечать, а то что вас постигнет неудача очередная, будите виноваты только вы, так как делаете то, на что сами жаловались, ГОЛОДАЕТЕ
|
|
InkognitoBoy м
20 августа 2010 15:53 #23 Завтра: 2 яйца + кефир.
Обед: грудка курицы+ салат. Перекус: яблоко Ужин: Рыба, гречка (без соли) + один белок Пил: кефир,воду,питьевой йогурт. играл в футбол 2 часа и гулял 2 часа. |
- 1
- 2
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group
