Спорт - это модно и полезно. Если не получается перебороть себя , то спрашивай и мы поможем)

а общие рекомендации есть или это просто громкий слоган? :)

"Если не получается перебороть себя "

Извините конечно, но это значит что человек слабак и помогать таким не стоит, ибо бесполезно... Как говорил Ницше "Лучше одного мудрого сделать мудрее, чем научить мудрости тысячу глупцев", все ИМХО(кроме Ницше:)).

Иногда людям нужен толчок, который заставит поверить в свои силы.

просто поройся в себе.....и определи для себя важность твоей затеи! если найдешь кучу причин, то это оправдания и слабость, а если решишься на подвиг....то умница =)

Никак...Если не научен с детства,то только травма тяжелая...Или что бы на улице избили...Если и начнешь,мотивации нет(все равно бросишь)...а так будешь себе доказывать,что МОЖЕШЬ!

Людям нужен пинок, потом сами начнут себя пинать))))

конечно стимул к занятию спортом - это желание улучшить свой внешний вид..но вот меня стимулирует просмотр профессионального спорта ( например олимпиады)..хочется быть похожей на этих красивых людей, кстати я делаю это здесь релакс-тв

Глупости.
Все что нужно - работающая голова. И когда голова поймет, что телу необходимо заниматься спортом, чтобы быть ____________________ (вставьте свое пожелание), тогда и спорт пойдет.

И на мой взгляд, это верно не только применительно к спорту, а вообще ко всему, чем человек может заниматься.

Я вот считаю, что заставлять себя через силу заниматься чем-то - это глупо. Ну вот не хочется человеку идти в душных и пыльный зал и тягать там железки. Зачем через тошноту себя заставлять и радоваться, что ты такой сильный духом? Надо просто найти занятие по душе. Для себя я выбрала 4 основных: зимой - каждый выходные сноубордизм, в праздники уезжаю на большие горы. Летом - велик. На работу на нем, в выходные на другую сторону реки и т.д. В межсезонье обязательно бассейн. И круглогодично - йога.

За такие ссылки можно и в парилку

Над просто принять занятие спортом как должное, ведь зубы чистим каждый день, чтобы не почернели, и не задаем вопросов типа: "Как заставить себя почистить зубы?" спорт должен стать чем-то обычным и нормальным ведь кроме зубов есть еще мышцы, сосуды, суставы и за этим всем делом тоже надо следить - вот моя мотивация

Если накатило, то попей пивка, подумай что спорт это вредно, а качки закомплексованные люди. И все пройдет!

Орел - птица гордая, пока не пнешь, не полетит

А еще влюбиццо помогает.. и чтоб побезответнее )) И тогда думаешь- вот как увидит он меня всю такую великолепную, и сразу на колени брякнется и скажет - Ваня, я Ваша навеки.. Ой, блин, не то, ну вы поняли

подписываюсь!

Учится и работать тоже многие не хотят там, где пашут и чтож им теперь, не работать? или податься в хиппи? или идти туда, где мало платят, но здорово проводить время? пфф..
Я люблю командные виды спорта, да, это мое любимое дело, дело по душе. Но там не слепить красивого тела, кое я хочу, поэтому основываю иное.
Красивое тело хочешь, а пахать не хочешь! Заставляй и перебарывай себя!Всегда!
Ведь увидев результаты, ты не сможешь остановиться.

Спорт - это неотъемлемая часть жизни любого нормального человека.
А делать что-то нудное или не любимое, человек заставляет себя - почти всю жизнь, ибо иначе нельзя.

Хочешь хорошо жить и хорошо выглядеть - ПАХАЙ ! По другому - НИКАК !
Не хочешь? Значит врешь Все хотят, просто не все справляются с этим. Отсюда и рождаются оправдания.

Главное составить правильный план действий и следовать ему, будь то рельефное тело или пост министра, не важно. Главное - контроль и целеустремленность.

Всем желаю прекрасных тел! Ведь приятнее смотреть на красивых людей, так давайте слепим их побольше)

100%
Заставить себя начать - это самое сложное!
Найти то что для тебя работает, розобраться в деталях - очень трудно, но интересно, поэтому нужно увлечься. Читать журналы, сайты, форумы, интересоваться опытом других, спрашивать совета, обсуждать тему.
Как только дождешься первых результатов - за уши будет не оторвать. Тут главеное не останавливать и ставить себе новые цели и под-цели.