Выбор продуктов для быстрого жиросжигания
Здраствуйте! Помогите пожалуйста с выбором продукта для более быстрого жиросжигания. Я вот пока думаю л-карнитин взять или http://favoritvrn.ru/shop/sports-nutrition/d891/ ну и вот ето тож http://favoritvrn.ru/shop/sports-nutrition/d888/ ( у меня алергия на асперин )
|
Цитата: Ден Я вот пока думаю л-карнитин взять Карнитин - это продукт особый и рассматривать его наряду с банальными "жиросжигателями" я бы не стала. Однозначно он помогает при аэробных тренировках, но и только при наличии оных. Сам по себе он работать не умеет. Но думаю что вы это не хуже меня знаете. А вот эти два препарата: Цитата: Ден http://favoritvrn.ru/shop/sports-nutrition/d891/ ну и вот ето тож http://favoritvrn.ru/shop/sports-nutrition/d888/ в принципе основаны на одном - содержащийся в тирозина них тирозин воздействует на щитовидную железу (так что при наличии хотя бы подозрения на патологию или проблем с гормонами в анамнезе) они уже однозначно не рекомендованы. Вторая основная составляющая - кофеин. Только в первом просто кофеин в количестве 200 граммов, а во втором кофеин и гуарана - что по сути одно и то же. Это вообще весьма спорный по эффекту ингридиент, поскольку работает он тоже только при определенной совокупности условий. Остальные части - стандартный набор жиросжигателя. Не говорю, что однозначно не нужно. Можно, если не было означенных выше проблем. И в принципе могут помочь. Но чудес они не делают. Гораздо эффективнее "работает" хорошая аэробная нагрузка дней шесть в неделю. кстати. по поводу тирозина - раньше билдеры просто покупали в аптеках L-тироксин и принимали максимальную дозировку - та же работа на щитовидку, только в разы дешевле Пы сы: не советую повторять |
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
2 чел. читают эту тему. Из них гостей: 2, участников: 0 ()