Всем привет из Москвы. Хочу спросить у вас, как можно поддержать физическую форму, не посещая спортзал, в домашних условиях. Может тренажер купить, какой лучше?

Я например купил себе в прошлом году степпер. Сначала мне было сложно на нем заниматься, но со времененм привык, он хорошо тренирует ноги, можно заниматься с гантелямт в руках.