Воспаление седалищного нерва - моя давняя проблема. Но это довольно распространенное явление. Посоветуйте, как лечите эту бяку. Какие лекарства, массажи, упражнения? Что помогает лично вам? Буду рада любой информации. Заранее благодарю.

это только невролог подскажет

Проблема седалищного нерва (особенно хроническая) чаще всего связана с гипертонусом Грушевидной мышцы (нерв под ней, а иногда и через нее проходит) А перенапряжение ГрМ часто связано со слабостью Большой ягодичной мышцы. Нужно протестировать мышцы и восстановить их нормальную работу. Обычные неврологи тут к сожалению не помогут...

Ну..... диклофенак, 50 мг утром и 50 мг за полчаса до тренировки... мужу точно помогает убрать значительные боли.

Ещё как бы - упражнения на растяжение ( висы разные) и Гиперэкстензия ...

Но диклофенак :) :) как ни крути, а оказался эффективнее. :) :)

Ужас какой, было раз такое, разогнуться не мог, укололи чем то прошло, потом все равно в спине некомфортно было. Потом лечение, вроде все в норме сейчас.