Главная » Фитнес форум » Спортивное питание
 

Нарастить массу на какао?
Опции форума Открыть меню
Можно ли использовать его как основной источник белка
Soaron м 26 августа 2016 19:23   #1
В какао 20 грамм белка, почти столько же сколько и в сухом молоке, в сухом 26 грамм.

Если можно, то сколько минимум нужно пить како до и после тренировки?


sergayme м 26 августа 2016 20:23   #2
какао не используют в качестве источника белка.


insperas м 5 мая 2018 22:22   #3
Можешь сразу на шоколаде кочаться wink



Ответить


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

3 чел. читают эту тему. Из них гостей: 3, участников: 0 ()