|
здравствуйте.поправите меня возможно я не правильно питаюсь. в основном я кушаю все порция меньше и после еды съедаю дольку грейфрута.чай ,овощи кушаю.
|
|
Рост, вес, на сколько похудеть нужно? Порции уменьшать не вариант. Нужно считать БЖУК, уменьшать согласно своей нормы...
|
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
