
Как правильно накачать торс парню?
![]() Привет ребята, запущенная ситуация. Торс не накачан вообще, с чего начинать и как избавиться от "пчелиной талии". Фото прилагаю.
![]() |
надо начать питаться достаточно.
Начать тренировать свое тело. |
![]() Основа симметрии торса-это спина и плечи. Если плечи и спина станут больше, то и талия визуально станет уже.
|
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2025 DLE Files Group