Добрый день! Вот хочу задать такой вопрос, возможно ли подготовиться к соревнованиям в категории "фитнес-бикини" без фармакологии?? И как вы считаете, какой должен быть оптимальный период подготовки. Заранее спасибо за ваши ответы.

Вопрос поставлен неправильно.

Спрашивать нужно так: реально ли занять призовое место?

Да, реально (есть шанс), если вы генетически одаренная и имеете тело как в стандартах бикини.

В иных случаях без фармы обойтись сложно. Потому что есть участницы для которых победа важнее всего и они готовы жрать что угодно ради победы. Естественно их форма будет лучше. И вам остается или играть по таким же правилам или забить на эту идею.