Отличное дополнение к кардио тренировке. Чтобы кардио не надоедало и проходило более плодотворно, необходимо вносить разнообразие. Когда вы увеличиваете интенсивность кардио вы сжигаете при этом больше калорий. Так что, берите на вооружение!
|
ВЫПАДЫ НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ.
Отличное дополнение к кардио тренировке. Чтобы кардио не надоедало и проходило более плодотворно, необходимо вносить разнообразие. Когда вы увеличиваете интенсивность кардио вы сжигаете при этом больше калорий. Так что, берите на вооружение! |
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
