подвязалась на RPM
с переменным успехом педалб 4-5 раз в неделю с апреля, стараюсь правельно питаться, но не всегда выходит
технически ушло в первые несколько недель 5 кг, последние пару месяцев вес стабилет, потихоньку уходят объемы
вопрос к практикующим, у кого какие были результаты за первые пол года?
RPM и сгон жирка
![]() |
![]() так шо, кроме меня никто педали не крутит? или это на развито в СНГ
|
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2025 DLE Files Group