Доброго времени суток! Меня мучает одна проблема, это грубые, я бы сказала перекачанные предплечья ( от кисти до локтя). Как сделать тоньше? Поделитесь опытом, пожалуйста!!!

Дашкентик,
не надо их нагружать.

ох...( да и так, вроде бы, не нагружаю, вообще ничего тяжелого не делаю...может есть специальные упражнения, если уже так случилось, что предплечья грубоваты?

упражнения развивают мышцы