Мне 12 лет рост 135 см. вес 54 КГ!!!!! Я НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ ПЕРЕПРОБОВАЛ ВСЁ И ПРЕСС И БЕГ И К ВРАЧУ ХОДИЛ И НА ДИЕТУ САДИЛСЯ ПРАВИЛЬНО ЕЛ НО ВЕС ПРОДОЛЖАЕТ ПРИБАВЛЯТЬСЯ ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧТО ДЕЛАТЬ ВСЁ ПЕРЕПРОБОВАЛ БОЛЬШЕ НЕ МОГУ ТАК ЖИТЬ!!!

это нормально, так как ты растёшь
Тут нужно не за весом смотреть, а за количеством жира в теле.
Можно вес к росту относить или вес к талии, рост к талии.
В твоём возраст нужно питаться полноценно.

ну я в таком возрасте тоже была пышечкой. Со временем все придет в норму!

Нужно именно питаться полноценно и правильно.
Ешь овощи, фрукты, каши.
не ешь сахар, кондитерку и вес сам нормализуется.
И пей воды 2 литра в день.

На диету не надо садиться)))
Вообще это неверное слово.
надо просто есть натуральные продукты, которые выросли сами.
А сесть на диету на 2 недели, отказавшись от сладкого а потом снова кушать жирное и мучное - это неправильно. Но именно так все и делают.