Казя,
можно выяснить на сколько происходит уваривание той же курицы и потом просто использовать этот коэффициент в дальнейшем.

Марина,
не сто канечно получилось, 200, но я поняла вашу мысль)
Выздоравливайте поскорее, ваши советы, впрочем как и советы многих здешних жителей очепь очень помогают :)

sergayme,
Как вариант, но тут свои непонятки получатся, ведь иногда курагрудь охлаждённая, а иногда заморозка, я думаю это то же как то будет влиять на коэф уваривания?))

всегда пожалуйста

вообще можно составить абсолютно любые таблицы для личного удобства

Потому все и удивились. Это же практически порция атлета))