вес дальше не растет. как преодолеть барьер
Теряю, набираю, теряю, набираю ...........
Евгений 109 м
19 марта 2013 08:19 #1
Подскажите как питаться что бы барьер перескачить! 87 кг. выше не идет хоть постоянно жуй. Режим вроде есть, кушаю нормально(правильно). Может есть у кого метод хороший?
|
Цитата: Евгений 109 кушаю нормально(правильно) что именно? и с бжу давай |
Евгений 109,
сколько ты ешь ккал и бжу в сутки? только подсчитанный с помощью весов, а не примерно. |
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group