Спасибо большое за советы! Придерживаюсь ваших советов несколько дней. Есть ощутимая легкость в желудке, но все время хочу есть. Наверное это из-за сигарет. На днях вернут комп из ремонта сделаю фотографии. Буду вести дневник.