Sfiorentin ж 25 ноября 2012 13:54   #1
Я занимаюсь танцами и мне просто необходимо быть в хорошей форме)
Я буду придерживаться правильного питания) 3 раза в неделю фитнес, 2 раза в неделю танцы, также зарядка и упражнения дома) Надеюсь у меня всё получиться) Моя самая главная проблема эта сила воли и мотивация( Я буду очень рада если этот сайт мне поможет)



Kitsune ж 25 ноября 2012 13:56   #2
Sfiorentin,
Рады будем поддержать! Давайте сюда Ваше меню.

Цитата: Sfiorentin
3 раза в неделю фитнес

А это что? Силовые? Групповые? Тут принято расписывать все: питание, тренировки!



Марина ж 26 ноября 2012 05:36   #3
Цитата: Sfiorentin
буду придерживаться правильного питания

Давайте ка рассказываете, как именно!






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

2 чел. читают эту тему. Из них гостей: 2, участников: 0 ()