Тут все просто, хочешь напиться , скажи что ты не пьешь и у всех цель будет уломать тебя .
То есть действовать нужно от обратного, когда предлагают то соглашаешься, но не пьешь, весь вечер можешь прогонять с одной рюмкой никто и не заметит.
С едой то же самое, кладешь в тарелку чего нибудь, поковырялся для убедительности и вот ты уже не интересен никому.
: )