Итак,приветствую всех участников форума. В сотый раз я пытаюсь похудеть,не скажу,что я в край закомплексованная "коровка",но несколько лишнийх килограмов убрать бы хотелось,нет!Я ОТ НИХ ИЗБАВЛЮСЬ!Ведь нужно стремиться к идеалу.
Придерживаюсь принципу: движение - жизнь! Сидя на пятой точке,вряд ли мы сможем достигнуть желаемых результатов. По-моему,главный принцип похудения- это спорт.
Ну что ж,всем удачи и мне тоже удачи)

28.06.12 11:30 Завтрак: 250 мл питьевого йогурта (1%)+ киви;
через 3 часа буду снова трапезничать

Йогурт, между прочим, и так сладкий))) Еще и киви сверху..

Тогда уже расскажите сегодня все. И ничего не забудьте!

И добро пожаловать