Ketrin, 23, 162см., 62кг. - будет 55кг.!!!!!!!!

Главная » Фитнес форум » Дневники худеющих

Опции форума

принялась за себя... лето ведь)))

KETRIN OK ^ж

График веса
Репутация: 0
Сообщений: 2
Регистрация: 22.05.2012

KETRIN OK ^ж

График веса
Репутация: 0
Сообщений: 2
Регистрация: 22.05.2012

22 мая 2012 13:27 #1

после родов набрала лишних 20 кг!!! crying

13 из них удалось сбросить, а сейчас пока ни как. стоит на одном месте... так как лето уж не за горами, пересяду просто на фрукты и овощи) посмотрю, что получится)

Dolka ^ж

График веса
Репутация: 41
Сообщений: 3091
Регистрация: 1.03.2012

Dolka ^ж

График веса
Репутация: 41
Сообщений: 3091
Регистрация: 1.03.2012

22 мая 2012 13:29 #2

зачем две темы? удалите одну

Kitsune ^ж

1 фото
Репутация: 33
Сообщений: 3266
Регистрация: 22.06.2011

Kitsune ^ж

1 фото
Репутация: 33
Сообщений: 3266
Регистрация: 22.06.2011

22 мая 2012 17:19 #3

Цитата: KETRIN OK

лето уж не за горами

лето не просто не за горами... вобщем раньше надо было начинать вообще-то. Но ... никогда не поздно!

Цитата: KETRIN OK

пересяду просто на фрукты и овощи) посмотрю, что получится)

Привес к осени. Почитайте Основы Питания на сайте, составьте меню. Что с нагрузками?

Марина ^ж

Репутация: 151
Сообщений: 7405
Регистрация: 5.03.2009

Марина ^ж

Репутация: 151
Сообщений: 7405
Регистрация: 5.03.2009

23 мая 2012 11:10 #4

Цитата: KETRIN OK

13 из них удалось сбросить

Расскажете, каким образом?

Цитата: KETRIN OK

сейчас пока ни как. стоит на одном месте...

Сколько времени?

Цитата: KETRIN OK

пересяду просто на фрукты и овощи)

Лучше не так радикально.
Вот здесь смотрели?

Ответить

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()