Итак, что я могу сказать. В январе месяце мне стало тошно на себя смотреть (как и моей бывшей девушке), ведь я весил 90 кг в 14 лет, что не особо нормально, да и в спорте меньше стало что-либо получаться. Решил сесть на низкоуглеводную диету и за 4 месяца похудел на 15 кг. Вообще поставил себе цель похудеть до 70 кг и начать качать мышцы. Надеюсь где-то за год сделать красивое тело, но сейчас похудение замедлилось и килограммы уходят всё тяжелее
Сейчас выглаяжу так.

На кой две темы создавать?