Время принятия пищи
|
Добрый день, нашел себе программу в интернете для набора мышечной массы, "приправлю" ее белковым коктейлем с ВСАА и будет самое то, но встал такой вопрос, в какое время ее принимать? Ведь наестьса под конец дня часов в 9 вечера скумбрии с картофелем тоже не отлично.
|
|
Есть в
6.00 9.00 12.00 15.00 18.00 21.00 Есть так в 21.00 нормально. |
|
Цитата: sergayme Есть так в 21.00 нормально. А. Тогда другое дело, спасибо! :) |
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group
