Здравствуйте!
Мне 34 года, рост 170, вес 65-67 кг, занимаюсь грэпплингом и тайским боксом. В силу возраста тяжелее восстанавливаюсь и выносливость уже не такая как в 15 лет.
Что порекомендуете попить для силы, выносливости ну и если попрет сухая масса, буду только рад, т.к. соревнования уже в прошлом, поэтому за весом особо не смотрю.
Тренировки 4 раза в неделю: 2 раза грэпплинг, 1 ударка, 1 железо и бассейн ))))

привет! лови запоздалый и на мой взгляд правильный совет.

1. бери любую фарму,кроме деки и длинных тестостеронов и ставь короткие курсы.. не более 4 недель.
2.дозы ровно половину от обычной дозы ББ.
3.я пробовал турик 30мг в день.. переборщил явно. черезчур раздуло.. не водой конечно,но скорость упала и пампинг мешал на тренировке.
думаю турика 20мг за глаза))
больше понравилась станаза в тб. 20 мг в день. пампинга нет,настрой на треньке отличный,сил добавилось и суставы не скрипят.

моё мнение.. турик больше для ББ.. Стан больше 20мг в день не желательно.
знакомые рукопашники ставили пропик 50мл через 1-2 дня.. говорят вообще чума!)
но они больше профи.
ещё обрати внимание на оксадролон. сам не пробовал,но все рекомендуют.

если что ещё другое пробовал,отпиши ощущения и результат.

удачи