ResistanceDay ж 31 января 2012 11:56   #1
Расскажите, какие упражнения лучше всего выполнять для мышц живота. Я не хожу в качалку, я пока сижу дома, каждое утро делаю зарядку)



DeadGarden м 31 января 2012 13:11   #2
http://www.youtube.com/watch?v=rsMcRJiUVtU
вот по этому видио многие тут пресс "качают"

Сообщение отредактировано DeadGarden - 31 января 2012 15:15






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()