Мне 16, рост 170, вес 52 кг - будет 49, плоский живот!
...
ResistanceDay ж
31 января 2012 11:56 #1
Расскажите, какие упражнения лучше всего выполнять для мышц живота. Я не хожу в качалку, я пока сижу дома, каждое утро делаю зарядку)
|
DeadGarden м
31 января 2012 13:11 #2
http://www.youtube.com/watch?v=rsMcRJiUVtU
вот по этому видио многие тут пресс "качают" Сообщение отредактировано DeadGarden - 31 января 2012 15:15 |
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group