Если простудился, можно ли тренироваться?
Простудился, температуры нет, пью лекарства.
Продолжать тренироваться, или полностью вылечиться? (Уж очень не охота останавливаться!)
|
Цитата: Malder Продолжать тренироваться, или полностью вылечиться? Только вы сами можете чувствовать, в состоянии ли перенести нагрузки. Хотя во время тренировки сразу ничего и не поймешь. Я сама отзанималась с температурой, о которой узнала только дома. А так казалось - креатин не сработал, только и всего. Легкие нагрузки сделать можно, если тело просит. Но не до отказа. |
Спасибо!
|
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2024 DLE Files Group