точно, точно!

это мы уже Милашке объясняли 100 раз.
Человек идет своим путем.

сырок глазированный всего 40 гр. плюс кушаю я его за долго до сна. а после у меня или бассейн или занятия. Сплю практически по 6 часов и ложусь на голодный желудок иногда кефир пью перед сном.
понимаю, что не правильно, но по другому не получается пока к сожалению.

Ну, к сожалению, тогда и похудеть пока не получится..

Всё не так. Но Вы в курсе. А учиться не желаете.
Считать БЖУ, Калории, готовить себе правильную еду - это же так сложно! 1 стакан гречки в день и никаких хлопот.
Будет 95 кг - приходите, может чего в голове и поменяется.

И в других местах! Удивляюсь, как комфортно людям в этом образе - я ничего не ем, но все равно тооолстая, помогите мне, пожалейте. Муж засматривается на стройных, ничего не налезааает....
Поменять что-то?? Нет уж, увольте, вам не дано понять мою жизнь, полную лишений и выгоняний...
Milashca, если Вы понимаете, что неправильно - просто измените это.