MC4cold м 18 января 2012 16:57   #1
Пару лет назад был волне нормального телосложения,но вследствие повышения учебной нагрузки перешел с беганья по утрам на зубрежку,с чая сутра на RedBull,вместо нормальной еды-макдак и тот на ходу...
хочу похудеть до ~60 кг к июлю(если это конечно вообще возможно),со спортзалом опыт есть,но из-за фин. проблем не могу ездить туда,дома много тренажёров и различных снарядов.
кто может,дайте совет пожалуйста.



DeadGarden м 18 января 2012 19:48   #2
Правильное питание wink
Цитата: MC4cold
дома много тренажёров и различных снарядов.

что за тренажеры?

Цитата: MC4cold
хочу похудеть до ~60 кг

60 при твоем росте это не слишком мало будет?

Сообщение отредактировано DeadGarden - 18 января 2012 20:55






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

2 чел. читают эту тему. Из них гостей: 2, участников: 0 ()