Всем привет! я тут заводила как то тему, но решила начать новую и с чистого листа. У меня пищевая зависимость какаято. Не получается побороть тягу к еде. Ищу поддержки и друзей в стрмлении постройнеть.

А её не нужно бороть.. Нужно кушать часто, 5-6-7 раз в день, но только полезную пищу. Для этого как минимум необходимо прочитать Основы и дневники...

ну да - если не прочитала, когда первый дневник создавала, РАЗ НЕ ПОМОГЛО, то, наверно и сейчас не прочитает

Sverchok,
спасибо))
cicily,я старалась. просто не получилось( я читала!