Цитата: Kozjulka
Итого Б90,9 Ж32,66 У84,6
итого 995,4 ккал, а не
Цитата: Kozjulka
1131,3ккал
ппц сегодня на форуме с арифметикой
995,4 ккал - натуральная голодовка. Пичально(
Цитата: Kozjulka Итого Б90,9 Ж32,66 У84,6 итого 995,4 ккал, а не Цитата: Kozjulka 1131,3ккал ппц сегодня на форуме с арифметикой 995,4 ккал - натуральная голодовка. Пичально( |
Смело добавляй куры, творога! Кураги не 20, (это же 2 больших штуки) а штук 8!
Можешь в салат и масла оливкового налить чайную ложку. Зима, отопление, сушь... Кроме недостатка белка и 900 ккал вроде нормально. Набирай еды и уминай! Сообщение отредактировано Safita - 22 декабря 2011 10:56 |
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.