помогите составить программу для увеличения мышечной массы
мой вес60, рост 175
помогите составить программу для увеличения мышечной массы.мой вес 60, рост 175
|
![]() А сколько занимаешься?
|
3 раза в неделю по от часа до 1.5ч
|
![]() Ну я вообще о том как давно занимаешься. Год, два?
|
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.
1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()
DLE Forum v.2.5 © 2025 DLE Files Group