Всё!!!Решено!!!Откладывать больше некуда!!!Завтра сажусь на диету 9 дней. Качаю пресс, дрыгаюсь хоть как-нибудь))))Есть кольцо пилатеса, но не занимаюсь. Может кто нить скажет о его эффективности? [font=Arial][/font]

Слушайте, да вы как раз вовремя!
Давно ищу такую диету, чтобы за 9 дней с 79 кило до 55!
Срочно рассказывайте что за диета!

ампутация жопы

cicily,
Эт не за 9 дней с 79 до 55, неужели не понятно... Если бы была такая диета...

не ну как я без жопы, мне без жопы нельзя...в жопе ж вся сила;)

escherbakova, почитайте хотя бы другие дневники. Это ж спортивный форум, тут на диетах не сидят. Тут просто правильно питаются и занимаются спортом.
Иначе кроме таких вот шуточек ничего не получите.


Нестыковочка получается: откладывать больше некуда, однако на завтра отложили.

))))) как верно подмечено

тогда ампутация головы! Без головы многие живут, я знаю, я видел.!

Oldman, мозги - пофиг, но как она будет есть?

Ёгель,
А зачем?? Вполне соотносится с целями!

На самом деле, шутки шутками, но если всерьез готовы начать, то начните с Этого.
Ну а дальше как пойдет.