Мои многолетние наблюдения показывают другое. Натуралов с заметными объемами (бицепс за 40 см) вообще единицы, правда не знаю - из сотен, тысяч или десятков тысяч.

Более того, и на фарме люди ни фига не растут. Сдулся-надулся.

Твои рассуждения напоминают рассуждения студента с гениальными способностями, который никак не может понять, почему все остальные не могут сдать сессию.

Я думаю не стоит пробывать сразу стероиды, думаю сначала нужно понять для чего тебе это нужно и как ты будешь этим пользоваться. Нужен опыт тренировок, а уже позже принимать решение

В 25 лет я тоже так рассуждал. Но возраст свое берет. Когда тебе за 30 не прикольно ходить в зал выкладываться года три и за это время не увидеть никаких результатов, кроме наметившегося пуза. Против природы не попрешь. А у тебя пару месяцев застой и то уже задумался. Я на натуральном тренинге нарастил бицес 44 см за 9 лет (начинал с 32 см ). И не стоит думать, что на стероидах все само наростет. Они лишь отодвигают генетический барьер роста, дают возможность интенсивнее тренироваться. Стероиды хорошо работают с тренированным организмом. А про протеины ты погорячился. Нормальные добавки только лет 6 как заполонили рынок. Так что занимайся натурально, но почему то я уверен что ты еще вернешься к этому вопросу.

на студента говоришь похож))))
может быть и такое!)))
вот рассудите сами друзья, я в 16 лет начал тренироваться тяжело, до этого времени отец не разрешал железо, только упражнения с собственным весом... и в 18 лет , после 2 лет тренировок весил 84 и имел бицепс в 39 см... и никакой химии , даже протеинов... пил настои, пил сборы , ел продукты пчеловодства, и тд... и этого вполне хватало... некоторые настои до сих пор пью и буду всегда)) сильная вещь реально... я на собственном опыте знаю что реально повысить мышечные объемы и силу без фармы и в обратном меня убедить невозможно... тут дело в другом , в лени ... конечно если влом стабильно тренироваться , следить за питанием , держаться диеты и тд. то фарма единственный выход...

я может секрет открою, но при приеме фармы куда важнее соблюдать режим питания и тренировок и пахать придется тяжело.

Так и есть, но мотивация совсем иная когда мышцы при этом как на дрожжах ростут!

все вы ребята правы ,поэтому каждый выбирает для себя сам что он хочет.Agura06 если все что ты написал правда то ты красавец респект и уважуха ,но помоему ты не тот парень который все забросит когда результат встанет и тут я соглашусь с morbid что к химии ты все равно придешь ,потому что не легко смотреть когда люди которые ходят с тобой в зал растут дальше а ты ковыряешься на месте.

да кому вы верите, очередной балабол. Ребята выступают при весе 105кг перехимиченные до ужаса жмут 200кг и занимают первые места, а тут чудо генетики при весе 96кг без химии жмет190-195кг. Химию не пробуй ни в коем случае, разорвет нахрен и будешь жать 380кг

чет заврался, хоть бы сам свой первый пост перечитал-бы. Писал что 5 лет занимается а потом пишет что чутли не с детсва, книжек начитался и полез понтоватся что 200кг жмет.

Slaiter, полностью согласен....

самое интересное, что жим 180на четыре, а присед чуть больше жима.