Skaz_ka ж 15 июля 2011 08:22   #21
get rid of some flab,
А нет такого, чтобы в глазах к вечеру плыло??



get rid of some flab ж 15 июля 2011 08:23   #22
Вес на 15.07.11________ 58.8 кг_______ ( минус 300 гр )

Вес на 15.07.11________ 58.8 кг_______ ( минус 300 гр )

Вечером.....да....очень охото есть, особенно когда муж жует мясной салатик, и просит чтоб я ему компанию составила.



OXYgen ж 15 июля 2011 08:29   #23
Цитата: get rid of some flab
не жрать после 6

Кто эт у нас тут после 6 не ест? Сдавайте. Вынесем ему\ей публичное порицание)))
Вы,я гляжу, после 6 вчера дохера наели.

Цитата: get rid of some flab
в диете главное не начать....

и даже не продолжить. Главное в любой диете грамотно из нее выйти, чтобы не вернулось то, что было скинуто на этой диете. А оно как правило возвращается, еще и с прицепом.
Цитата: get rid of some flab
Сожрано на 14.07.11 утро : чай с 2 ложками сахара,

Цитата: get rid of some flab
стаканчик кваса

Цитата: get rid of some flab
ечер: чай с сахаром.

Цитата: get rid of some flab
В течении дня: вода с лимоном.

Марина, боюсь, что аФФтор не шутил в первом посте. Мдяяя, как грица -ешь вода, пей вода ...

Сообщение отредактировано OXYgen - 15 июля 2011 08:51



cicily ж 15 июля 2011 08:50   #24
Цитата: get rid of some flab
СОЖРАНО на 14.07.11

зачем так о себе, непонятно winked



get rid of some flab ж 15 июля 2011 08:54   #25
Уезжаю на дачу!!!!!!может в мой рацион войдет ШАШЛЫК!!! до воскресенья!!!



Klukva ж 15 июля 2011 10:33   #26
Цитата: get rid of some flab
Я уже пробовала как в ваших дневниках уменьшать ккал, не жрать после 6

Тут все озадачены - как бы тот самый ккал увеличить...и после 6 все едят ещё по 2 раза
Цитата: get rid of some flab
но после очередного день рождения цифра возвращалась

естественно, поэтому читайте выше. А при вашем теперешнем...даже питанием не могу это назвать...откат с прибавкой это неизбежность
Цитата: get rid of some flab
Уезжаю на дачу!!!!!!может в мой рацион войдет ШАШЛЫК!!! до воскресенья!!!

Привет откат и прибавка веса \0/ \0/ \0/
И стоило так страдать 2 дня?



get rid of some flab ж 17 июля 2011 16:00   #27
17/07/11 Вес 58.6 кг - ну хоть что то.
Из еды исключала хлеб и сладкое.



Klukva ж 17 июля 2011 18:35   #28
Цитата: get rid of some flab
Из еды исключала хлеб и сладкое.

из какой еды? из этой?
Цитата: get rid of some flab
за 13.07.11 поглощено : 5 стаканов чая с двумя ложечками сахара, 3 печенюшки на завтрак и 3 кусочка черного хлеба с тоненьким слоем масла в обед.

и остался только чай и масло? или еда всё-таки есть? fellow
Цитата: get rid of some flab
Вечером.....да....очень охото есть, особенно когда муж жует мясной салатик, и просит чтоб я ему компанию составила.

и главное что обидно...муж то ест и не толстеет lol






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()