вопрос такой:
ЧТО мне с ним делать???????
Тренировки: силоваz 2 раза в неделю, кардио 2-3 раза
до и после кардио карнитин
и есть ли смысл принимать жиросжигатель ( у меня Arto-Phex)
Заранее благодарю

Allo4ka,


Класс живот.

Мне бы такой *живот*

Охохо, это уже параноя помоему =) Живот прелесть, занимайся спортом в удовольствие, а не на результат и то что ты хочешь(Хотя казалось бы все уже достигнуто) будет

На самом деле его эффект - больше плацебо)))
А вот хорошие походы в горы я бы очень даже рекомендовала - для животика самое то будет. Вторичная работа мышц живота в течение долгого времени куда эффективнее любого жиросжигателя.


Этот, кстати, на щитовидку влияет...

Allo4ka, привет!!!
как там твои дела по добиванию последнего? ПИШИ не пропадай