Helen ж 27 февраля 2011 18:07   #21
да, в последнее время у меня на самом деле култ еды.как побороть его?)
возможно он возник из-за боязни недополучить что-то необходимое,т.к.я не ем мяса.



Катюша ж 27 февраля 2011 18:12   #22
не боятся еды, прочесть первую тему и соблюдать.. а не сотрясать воздух и жрать плюшки, закусывая конфетой! возьмите себя в руки.. и поменьше свободного времени, чтоб мысли дурные ушли..



Семёнов м 27 февраля 2011 18:12   #23
Цитата: Катюша
в течение дня кушаю как положено, вечером тренька и бай.. как-то так

Катюша, это у вас все просто. А тут у человека ментальная пауза и в шавасане что то мелькает.

Цитата: Helen
не поняла,что вы имеете ввиду


Нет, это я не понял что ВЫ имеете ввиду. И как любознательный чел, хотел бы разобраццо. Можно поподробнее, если конечно не затруднит.

Сообщение отредактировано Семёнов - 27 февраля 2011 19:14



Helen ж 27 февраля 2011 18:14   #24
Катюша,
Цитата: Семёнов
Нет, это я не понял что ВЫ имеете ввиду. И как любознательный чел, хотел бы разобраццо. Можно поподробнее, если конечно не затруднит.

что конктетно Вам непонятно?

Цитата: Катюша
не боятся еды, прочесть первую тему и соблюдать.. а не сотрясать воздух и жрать плюшки, закусывая конфетой! возьмите себя в руки.. и поменьше свободного времени, чтоб мысли дурные ушли..

спасибо, воодушевила фраза)



Катюша ж 27 февраля 2011 18:16   #25
Цитата: Семёнов
Катюша, это у вас все просто. А тут у человека ментальная пауза и в шавасане что то мелькает.

а у меня нет времени, чтобы что-то там мелькало непонятно где..

Цитата: Helen
спасибо, воодушевила фраза)[/quote
пож-та, вот только воодушевления здесь мало..



Семёнов м 27 февраля 2011 18:30   #26
Цитата: Helen
что конктетно Вам непонятно?


Вот эти фразы заинтересовали.

Цитата: Helen
а на ментальном плане - пауза.

Цитата: Helen
Даже в шавасане что-нибудь да промелькнет


................................................................................


Цитата: Helen
Сложно вообще прогрессировать в йоге, если голова постоянно думает.


Кстати, если захотите прогрессировать в фитнесе, с думающей головой будет проще.

Сообщение отредактировано Семёнов - 27 февраля 2011 19:30



Катюша ж 27 февраля 2011 18:32   #27
Цитата: Семёнов
Кстати, если захотите прогрессировать в фитнесе, с думающей головой будет проще

поддерживаю..



Helen ж 27 февраля 2011 18:50   #28
Цитата: Семёнов
Цитата: Helenа на ментальном плане - пауза.

целью йоги является не толкьо физический, но и духовный аспект. пауза у меня - это означает, что раньше у меня происходили изменения после йоги (появление осознаности во всем), сейчас же я зацикливаюсь на вопросах еды.
Цитата: Семёнов
Цитата: HelenДаже в шавасане что-нибудь да промелькнет

шавасана - это завершающая асана(поза) любого класса йоги, это состоние и не сна, и не бодрстования. как правило, мыслей в этой асане нет, а у меня мозг там не успокаивается)
Цитата: Семёнов
Кстати, если захотите прогрессировать в фитнесе, с думающей головой будет проще.

видимо вы не занимаетесь йогой, сложно объяснять что-то людям, которые не имеют об этого ни малейшего представления.

Цитата: Катюша
Цитата: СемёновКстати, если захотите прогрессировать в фитнесе, с думающей головой будет прощеподдерживаю..

спасибо большое за сарказм)



Катюша ж 27 февраля 2011 18:54   #29
Цитата: Helen
сейчас же я зацикливаюсь на вопросах еды.

а зачем? у вас много лишнего времени или что? в чем проблема?



Helen ж 27 февраля 2011 18:56   #30
Катюша,
так получается. точнее получалось) сейчас меняюсь, надеюсь.



Катюша ж 27 февраля 2011 18:59   #31
Цитата: Helen
так получается

не надо.. возьмите себя в руки и начните красиво питаться..

или продолжайте жрать пачками сладости и жиреть..



Семёнов м 27 февраля 2011 19:05   #32
Все предельно ясно. Спасибо.

Цитата: Helen
а у меня мозг там не успокаивается


Мне кажется так и должно быть.

Цитата: Helen
раньше у меня происходили изменения после йоги (появление осознаности во всем)


У меня тоже мозг не сразу бы успокоился, если бы я осознал все.

Сообщение отредактировано Семёнов - 27 февраля 2011 20:11



Helen ж 27 февраля 2011 19:08   #33
Цитата: Семёнов
Мне кажется так и должно быть.

Цитата: Семёнов
У меня тоже мозг не сразу бы успокоился, если бы я осознал все.

говорим о разном. я имею ввииду одно, Вы другое.



Катюша ж 27 февраля 2011 19:09   #34
Цитата: Helen
я имею ввииду одно, Вы другое.

хватит вам уже.. Лена, начинайте работу над питанием, выкладывайте рацион, считайте БЖУ и соблюдайте.. и все будет нормально



Семёнов м 27 февраля 2011 19:18   #35
Цитата: Helen
я имею ввииду одно, Вы другое.


Жаль.. Не подтвердилась моя теория sad Ладно, пойду в тренажерку, чакры прочищу.



Helen ж 27 февраля 2011 19:20   #36
Цитата: Семёнов
Ладно, пойду в тренажерку, чакры прочищу.

юморист Вы))






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()