Цитата: Oops
Как Вы думаете это поможет?
нет, поможет только грамотно составленный рацион и тренировки, не обманывайте себя)
Цитата: Oops
Сейчас опять стала ходить в фитнес! Но всё-равно дома поддаюсь соблазну его пищи и постоянным печеньям(((Что делать??Ведь пока он сам не осознает, я врят ли смогу помочь ему..и сама себе хуже делаю..
так вы помочь кому хотите? ему? или себе? ведь худеете вы...так расставьте акценты...мой молодой человек не придерживается моих "приколов" в еде, когда живём вместе, он просто не видит мотивации для себя, а я вижу, поэтому ем свою еду, а он всё что считает нужным, если он захочет, я с удовольствием ему помогу, но если ему это не нужно...всё тщетно. Займитесь собой для начала, перестаньте искать себе оправдание, почему вы едите "его" печенюшки, только вы можете решить и не есть этого...
