Здравствуйте Уважаемые форумчане и форумчанки ! =) У меня к вам такой вопрос...Как курение влияет на набор мышечной массы? Я не могу понять если ли связь...просто много моих знакомых и курят и ходят в зал (!!!) и делают хорошие успехи,говорят только что отдышка небольшая,а кроме нее все как у всех....я вот тоже не пойму почему все говорят курение и ББ несовместимы...Объясните пожалуйста,заранее благодарен! )

в спортивном отношении очень важен кислородное потребление, так как лёгкие начинают всё хуже производить обмен, то соответственно и результат ниже, ну и на пищеварении сказывается, судите сами

Т.е. курение влияет на результат ,но и с ним можно добиться красивого тела?

с ними можно угробить своё здоровье, какое красивое тело, если всё страдает, кожа в том числе, будущее не столь радужное

Вот нравится мне курить и все тут.... ппц какой-то...подумал может можно совместить...арни быть не хочу,просто спортивным )

да гробте вы своё здоровье если вам нравится, какой совет вы хотите услышать на форуме о здоровом образе жизни по поводу сигарет, ни кто вам тут ничего не насоветует кроме как бросать и как можно раньше

Не вижу смысла в занятии спорта и тут же в курении, стоит что-то выбрать! Ну конечно - спорт

ну и кто запрещает то, кури))) раз хочешь. Знаешь ведь что это не есть хорошо. Не знал бы - тему не создал бы, чтоб разрешения спросить
еще пить можно, я себе иногда разрешаю. или пойти тему чтоль создать? а можно мне винца бухнуть на ДР сотрудника в пятницу? я думаю мне скажут, что 21 год есть, куплено оно до 23 часов и распито не на улице - можно!

Я видел "круче" - бухими под штангу люди ложились... Это печально.

Это называется никотиновая зависимость, но никак это нельзя назвать "нравится мне курить")

в бидибилдинге и с курением можно добиться отличных результатов на химии естественно. Знаю примеры при чем на профи уровне. И сам курил одно время. Потом решил тайским боксом заняться и в общем здох за минуту на ринге. Тут я и почувствовал что такое курение. После этого выкинул сигареты и начал наоборот бегать, дыхалку разрабатывать.


Я сам пару раз по бухне в зал приходил. Один раз на тренировке нажрался. У нас на первом этаже ресторан, а на втором зал. А тут с девушкой познакомился и сделали пауза в тренировке. А потом я поприколу еще пытался что то выжать.


Курение ппц как бьет по яйцам и потенции. Поэтому если натурально занимаешься то нихера не добъешься.


никотиновая зависимость это херня. Тут больше психологическая зависимость, действительно как он говорит нравится курить. Больше скучаешь по процессу достать сигарету, помять ее в руках, чиркнуть зажигалкой, а не какая то физическая зависимость. Бросить оч легко если есть желание. Главное не циклится на мысли, а вдруг я сорвусь и снова закурю. А если закурил то казнить себя. Я и сейчас хоть не курю, но знаю что в компании в клубе под виски могу и затянуться и от этого я не начну снова курить. У меня дед 20 лет курил приму и бросил одним днем без всяких докторов. Сам спустя 3 года легко бросил.