Известная певица Лариса Долина для борьбы с лишними килограммами использовала не менее известную диету доктора Сайкова. Обычное питание певицы, по ее же словам, немного нетипичное: день она ест, день голодает.

26 марта 2008
  • 68
Диета Протасова выгодно отличается тем, что не ограничивает количество еды, а это очень хорошо с психологической точки зрения. Ведь, выдержать такую диету довольно легко.

26 марта 2008
  • 51
Сбросить за две недели от трех до восьми килограммов можно при помощи популярной белковой диеты. В ней много белка — мяса, яиц и рыбы, а овощи и фрукты, хотя и скрашивают общую картину, но присутствуют в незначительных количествах и в определенные дни.

26 марта 2008
  • 68
В отличие от большинства диет, эта — не накладывает ограничений на количество пищи, которую вы можете съедать, и не обязывает к подсчету калорий. Кроме всего этого, диета по группе крови позиционирует себя как принцип здорового питания, которого человек может придерживаться всю жизнь.

26 марта 2008
  • 85
Многие думают, что все молочные продукты вредны, что они якобы склеивают стенки кишечника. Но это совсем не так. Человеку определенно нужны молоко, сыр, творог, потому что кальций, содержащийся в них способствует укреплению зубов и костей.

26 марта 2008
  • 51
Раздельное питание — это диета, которой можно придерживаться всю жизнь. Автором этой весьма популярной системы питания является американский врач Герберт Шелтон. Как и у любой другой теории, у теории раздельного питания есть своя история, свои сторонники, свои оппоненты.

26 марта 2008
  • 68
Ни для кого не секрет, что рис очень хорошо впитывает соль. Поэтому, для очистки вашего организма и для вывода шлаков оптимально подойдет двухнедельная рисовая диета.

26 марта 2008
  • 68
На западе эту проблему уже давно решают силиконом, но наши женщины надеются на "народные" способы улучшения груди.

25 марта 2008
  • 68
С каждым годом все больше посетителей тренажерных залов склоняются попробовать стероиды, в надежде "легким" путем получить красивое подкачанное тело. Многие изучают сотни страниц информации и отзывов, консультируются со знающими людьми и только потом "садятся на курс". Есть же другая группа "качков", которых кроме как малолетними имбецилами назвать трудно. Они спустя всего пару месяцев тренировок начинают активно искать где бы купить пачку метана...

24 марта 2008
  • 68
Минеральные вещества не являются источником энергии в организме, но они входят в состав всех его клеток и тканей. Некоторые из них входят в состав гормонов, ферментов и витаминов. Особенно большую роль в организме играют калий, кальций, натрий, фосфор, магний, хлор и железо. Кроме того, в рационе должны присутствовать еще и микроэлементы: медь, цинк, кобальт, фтор, йод и др.

23 марта 2008
  • 85