Если вы хотите прибавить в объемах, можете попробовать такую спортивную добавку как гейнер. Далее мы расскажем, что это такое и чем его едят.

7 апреля 2011
  • 68
Вы пришли в фитнес клуб и понимаете, что желания тренироваться нет. recourse Причиной может быть трудный день, плохой сон, слабость вызванная недоеданием или что-нибудь еще. В этой ситуации есть 3 выхода...

4 апреля 2011
  • 85
В статье вы узнаете по какому принципу работает аминокислота "бета-аланин", какой эффект можно ожидать от приема, а также рекомендации по приему и часто задаваемые вопросы.

4 апреля 2011
  • 68
Cначала, наверное, надо сказать, что же такое «либидо». По-простому, это ваше жЫвотное желание секса. am Когда хочется не только при виде стриптизерши, а вообще… бац и вдруг понимаешь… хочу!!! love

31 марта 2011
  • 68
Парадокс! wassat Люди отдают тысячи долларов на тренажеры, спортивные добавки и персональных инструкторов. Пробуют различные "модные" направления тренировок, следуют дурацким советам из "туалетных" журналов и маются другой ерундой. А все равно результата нет у 95%! Может стоит задуматься?

30 марта 2011
  • 85
На протяжении многих веков кофеин является одним из наиболее широко используемых препаратов во всё мире, т.к. оказывает физическую и психическую поддержку. В статье читайте про: безопасную дозу, смертельную дозу, зависимость и содержание в различных напитках и продуктах.

29 марта 2011
  • 68
Первая тренировка как правило сопровождается эмоциональным подъемом, оптимизмом и максимальной мотивацией.

20 марта 2011
  • 85
«Хочу похудеть…!» Как часто мы слышим в своем окружении эти слова? Да постоянно! Нет ни одного человека, который бы не желал хоть что-нибудь изменить в своем облике, в своей фигуре. Остается вопрос «как»! Спросите у любой женщины как по ее мнению можно эффективно похудеть, что нужно сделать чтобы сбросить ненавистные килограммы?

25 февраля 2011
  • 85
Дарья Афанасьева начала свою карьеру выступающего спортсмена в бодифитнесе относительно недавно. Тем не менее, эта замечательная спортсменка провела отличный дебютный сезон, завоевав призовые места во всех соревнованиях, в которых принимала участие и по праву считается восходящей звездой российского бодифитнеса.

18 февраля 2011
  • 85
В современном мире фитнес стал не просто способом сделать свое тело красивым. Фитнес стал модным явлением. Люди, которые идут в фитнес, ищут современные способы для этого. И так же, как и на любом другом модном явлении, на фитнесе отразились социальные различия, появившиеся в обществе. Появились дорогие и престижные фитнесс-клубы, но кое-где еще сохранились старые советские «качалки», которые теперь выглядят совсем неактуально и говорят о низком социальном положении людей, которые их посещают.

28 января 2011
  • 68