Давайте рассмотрим метод составления сплита, при котором каждая мышечная группа, от трапеций до икроножных мышц, получает интенсивную и эффективную проработку.
12 мая 2014
Куриные грудки, шампиньоны, сыр, репчатый лук, зеленый лук, болгарский перец, стебли сельдерея, помидор, петрушка.
11 мая 2014
Морковь, молоко, миндаль, изюм, корица, гвоздика, мед, кокосовая стружка
3 мая 2014
Многие люди уверены на 100%, что имеют полное представление о правильном и здоровом питании. На самом же деле большинство из них глубоко заблуждаются. К сожалению, многие продукты, которые мы относим к разряду полезных, на самом деле наносят вред нашему организму.
1 мая 2014
5