Дать простое определение силе воли не так то и просто. Это достаточно сложный и индивидуальный вопрос, и мы зачастую говорим о собственном опыте или наблюдениях, когда пытаемся сформулировать определение.

7 января 2013
  • 85
До сих пор у меня идут споры с подругами, что самое лучшее средство для формирования тела - тренажерный зал, правильное питание и грамотный тренер, если есть на него средства.

18 октября 2012
  • 85
Обладать спортивным подкачанным телом - это уже ненормально! crying Иметь вес 100 кг из которых 50 кг лишний жир - нормально! Такие называют себя не толстый, а полный, полненький, в теле, упитанный. Не растолстел, а поправился. Вы никогда не услышите от них восхищение своим плоским прессом.

27 августа 2012
  • 85
Очень распространенная позиция среди диванных толстопузиков и прочих хомячков.

16 июля 2012
  • 85
По секрету расскажу "на пальцах", почему у женщин чем дальше за 20 лет, тем шире жопа.

11 июля 2012
  • 85
Вы сидели на диете, но заметно похудеть не получилось. В чем же была ошибка? Может в неправильном соотношении белков, жиров и углеводов, калорий, времени приема пищи, пищевых добавках? Это первое что приходит на ум, но...

18 июня 2012
  • 85
Очень немногие люди имеют неограниченную веру в свои способности. Для большинства уверенность является самым трудным для совершенствования качеством. Как и многие черты характера уверенность в себе воспитывается с самого детства...

14 мая 2012
  • 85
Хотелось бы подготовить наших читателей к такому отвратительному явлению, как общественное неприятие ваших успехов в фитнесе или бодибилдинге. Как только вы улучшите свою фигуру до такой степени, что разница "ДО" и "ПОСЛЕ" будет заметна окружающим, они направят на вас словесный поток своей черной зависти.

9 мая 2012
  • 85
Сегодня на тренировке поймал себя на мысли, что думаю о чем угодно, но только не о тренировке. Нет, конечно, во время подхода мысли только о том, как выжать вес, но вот между подходами и на разминке...

27 февраля 2012
  • 85
Большинство людей с ожирением, считают, что похудеть очень сложно – нужны специальные упражнения, специальное меню и т.д. На самом деле, путь к красивой фигуре не так уж сложен, но надо хотя бы знать, что может вам помешать.

16 января 2012
  • 85