С первого взгляда вам может показаться, что на фото - абсолютно непонятные бредовые железяки, похожие на пыточные устройства. На самом деле это механические тренажеры 19-ого века.

Железный Майк сейчас находится не в самой лучшей форме. Если посмотреть на размер его брюк и живот выпирающий из-под рубашки, становится ясно, что набранный вес это далеко не мышцы.

Все усилия по набору рельефа сводятся к ускорению метаболизма. Но в том-то весь секрет, что вы разгоняете метаболизм, и он набирает инерцию, над которой вы потом теряете власть. Сначала у вас сгорает жир, а затем начинают гореть мышцы.

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что спортсмены выглядят моложе своих лет? Задумывались ли, с чем это связано?

Всем привет, а вот и мы - Fitfan.ru!
Вы, конечно, спросите: нафиг еще один сайт про бедных несчастных людей, желающих избавиться от лишнего веса и накачать мышцы? - Еще один сайт как раз-таки нафиг и не нужен! Мы решили, что сможем лучше других рассказывать о фитнесе во всем его многообразии и тем самым поможем тысячам начинающих фитнесистов добиться наилучших результатов.