Не хватает энергии Энергетики до тренировки |
![]() |
Вы здесь: Фитнес форум » Тренировки для похудения
|
#21
Спасибо большое, Lexa, буду знать на будущее. У тренера еще не успела спросить, завтра на тренировку, спрошу, посмотрим, что посоветует
|
|
#22
Цитата: BelSw Мне понравились батончики протеиновые, они, наверное, вообще безопасные Ну-ну... А ничего, что практически все они содержат в составе сахар, не так уж мало жиров и таки больше углеводов, чем того самого белка?
---
Чтобы долго не выбирали местоимение - обращение та "ты" в моем случае не свидетельствует о "неуважжухе", а облегчает общение. |
|
#23
dine4ka,
Совершенно правильно! Изначально скорректировать рацион, а уже потом думать про карнитин (хотя ничего особенно страшного в нем нет) |
![]() |