Мasha ж 20 апреля 2011 12:41   #521
Цитата: Чин
Это что сам Джей Катлер?

Цитата: samurauka
Он Мистер Олимпия!!!

Что-то он страшненький какой-то... чес слово...

Ань, ты просто красавица, равняюсь на тебя, но мне твоей воли и упорства далеко.

народ а что за титул "Мистер Олимпия" и "Мисс Олимпия" ?

Сообщение отредактировано Мasha - 20 апреля 2011 13:42



samurauka ж 21 апреля 2011 06:45   #522
Martin,
Не надо feel я ж о нем как о спортсмене...Но не в бойфренды...
Мне нравятся более натуральные smile

Мasha,
Спасибо
Это как мисс Вселенная на конкурсе красоты lol



Martin м 21 апреля 2011 07:14   #523
Цитата: samurauka
Мне нравятся более натуральные

без химона в булках? smile



Lime ж 21 апреля 2011 12:08   #524
samurauka, подскажи, у тебя возникают проблемы с подбром одежды? все-таки твоя фигура не стандарт, а просто супер. или на тебя шьют знаменитые кутюрье fellow ?



samurauka ж 21 апреля 2011 15:26   #525
Martin,
Вот именно smile

Lime,
Ну может когда нибудь у будут шить мне знаменитые кутюрье... А пока просто меряю и ушиваю что надо.
Особенно джинсы трудно подобрать. Если в ногах хорошо то в талии большие и наоборот recourse



Martin м 21 апреля 2011 15:54   #526
Цитата: samurauka
Martin,
Вот именно

дык это ж я lol

Цитата: samurauka
Если в ногах хорошо то в талии большие и наоборот

такая же фигня recourse Gasp спасает
и с рубашками проблема тоже - если в плечах норм, то в пузе можно в 2-3 раза обернуть. или если в пузе норм, то на плечи не налезаютЪ

Сообщение отредактировано Martin - 21 апреля 2011 16:56



Чин м 22 апреля 2011 13:10   #527
Вот и я все о том же, то бишь о натурализме, если бы не высшее мед. образование, может тоже глотал бы всю эту синтетику.
Катлер не вчера и даже не позавчера стал Мистером Олимпия, дык я и подумал, достиг чего хотел чего дальше дуться-то?! Все равно положительный азот. баланс перейдет в отрицательный, только у натуралов постепенно и естественно, а у таких как Катлер, резко и непредсказуемо, потому считаю уже давно пора ему "выползать" из "+" и становиться естественным, а то без пластики потом не обойтись, да и в конце концов и помереть можно..



samurauka ж 22 апреля 2011 20:19   #528
Чин,
Это его жизнь! Как и многих профи. Ему не нужно думать о работе и куда и как устроиться на работу. Поддерживать свое тело в этой форме и есть его работа! Зачем же ему отказываться от своего зароботка winked

Завтра будет ровно 9 недель до моего соревнования.
Самочувствие хорошее, кроме того что на одно ухо не слышу recourse пью антибиотики но врач сказал что нормальный слух может вернуться только через месяц!
Кардио добавила к утренней сессии.
Утром 45 мин и 25 мин после силовой. Силовые пока проходят хорошо (потом чем ближе к соревнованию становлюсь слабее и приходиться меньше вес брать recourse )
Питание по плану. Убрала все фрукты.



Чин м 23 апреля 2011 15:04   #529
Sам-ка, а какие у тебя соревнования через 9нед., можно по подробнее?
У меня тож хрон. отит слева уж больше года и чуть хуже слышу. Но ЛОРик сказал что абиот. не надо. Я делаю сухое тепло (лампа) и водочная настойка Золотого Уса, потом когда боли проходят и спадает воспаление раздуваю перепонку, последний раз полгода назад. Но самое главное сказал ЛОРик, чтоб вода не попадала в ухо. Я теперь в душе и бассейне вставляю затычку.Мне кажется хоть и банально зато эффективно. Аб приводят к дисбактериозу.



samurauka ж 23 апреля 2011 22:46   #530
Чин,
Соревнования в Новом Орлеане. Квалификационные на национальный уровень. При получении первого места квалифицируешься на соревнования где можно заработать прокарту.



Чин м 24 апреля 2011 17:24   #531
Прокарта, это что-то вроде возможности выступать на проф.соревнованиях?



samurauka ж 24 апреля 2011 18:12   #532
Чин,
Да



Martin м 24 апреля 2011 18:27   #533
samurauka,
Ань, чего про тренировки ничего не пишешь? winked



samurauka ж 24 апреля 2011 22:21   #534
Martin,
Пока делаю по той же системе
5 раз в неделю силовые
Дважды ноги (передняя часть бедра и задняя)
Спина грудь и плечи по одному разу в неделю
С этой недели добавила еще 5 мин к кардио
Утром 45 мин кардио и 30 мин после силовой или переношу на вечер после ужина.
Сулушка пока еще есть!!! wink Но чувствую с добавлением кардио будут силовые показатели падать.
Май будет у меня занятой - фотосессии smile


Вот так тут работать с фотографами winked три года спустя фотка "вышла в свет"!



Martin м 24 апреля 2011 22:53   #535
samurauka,
лучше поздно, чем никогда )) тем более фотка хорошая smile
ты за нашеНскими соревами не следишь? у тебя там своя песочница, наверное )))

Сообщение отредактировано Martin - 24 апреля 2011 23:54



samurauka ж 26 апреля 2011 03:52   #536
Martin,
а я в вашей песочнице поигралась smile игрушками никто делиться не хочет feel так что теперь только в своей буду



Martin м 26 апреля 2011 12:36   #537
Цитата: samurauka
Martin,
а я в вашей песочнице поигралась игрушками никто делиться не хочет

от они нехорошие wink

samurauka,
у меня тоже началась сушка winked сегодня вконтакте создам альбом, где буду фиксировать изменения, забегай плиз поддержать мну feel



Чин м 26 апреля 2011 13:15   #538
Фотка ОПТИМУМ! Ноги да и все остальное, качественная архитектоника!!
А взгляд-то какой "родной"!



samurauka ж 26 апреля 2011 16:16   #539
Martin,
Удачи!!! Обязательно буду забегать!!!



Martin м 26 апреля 2011 16:20   #540
Цитата: samurauka
Martin,
Удачи!!! Обязательно буду забегать!!!

ура )) я тебя уже почти лю feel love






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()