llSLAVAll м 10 апреля 2012 10:22   #41
Курил со школы до 4 или 5 курса-не помню. Бросил прочитав книгу Аллена Карра. Где-то 4 года некурящей жизни. Расписывать не буду. Каждый сам решает что ему надо или нет. Каждый сам должен к этому прийти.



jefferson м 10 апреля 2012 12:13   #42
У меня лично проблем с курением нету...Т.е. я покуриваю, но это так "от хер его знает чего". Но вот пост, который мне очень понравился, надеюсь, кому-то поможет или тоже просто будет интересно

Минздрав идет наxуй
Этот пост публикуется каждый год.

"Я рассылаю Честерфильд всем своим друзьям. Счастливейшее Рождество для любого курильщика - это мягкость Честерфильда и отсутствие неприятного послевкусия."
Рональд Рейган


Я курил всю сознательную жизнь, с 16 лет. Первые осознанно заработанные деньги я потратил на пачку Кемела. Было это в 1991 году в Польше, в городе Ченстохова, на бензоколонке. За пару дней до путча.

Потом я курил советские сигареты - Космос и Герцеговину Флор. Затем перешел на болгарские - Ту-134, Стюардессу, БТ. Дальше пошли американские, их названия уже проветрились - одни были с шаттлом (Атлантис?), другие по 25 штук в пачке. Потом я встретил сигареты Шевиньон - мечту моей жизни. Это были лучшие сигареты на свете, а дизайн пачки был просто охуенным. К сожалению, французское правительство нажало на компанию-производителя (Сита), заявив, что нехуя смешивать духи и одежду с куревом. Для меня пропажа любимых сигарет стала трагедией. Я купил ящик Шевиньона, прощальный и последний ящик Шевиньона.

Потом я узнал, что та же фабрика выпускает Галуаз. Немного курил Галуаз, но наши отношения были не самыми удачными.

И тут я встретил новую любовь - Житан. Было ясно - это до конца жизни. Черную квадратную выдвижную пачку было приятно даже просто на стол из кармана положить. Сигареты были средней крепкости, но обладали приятным бонусом - на улице, когда кто-то просил закурить, от них отказывались, потому что думали, что они страшно крепкие.

Я курил всегда и везде. Перед сном и после просыпания. В машине, в поезде, в самолете, перед телеком, на крыльце, на ходу. Курил прямо в аудиториях МГУ, когда читал там лекции. Курил в Кремле. В самолетных сортирах, когда все авиакомпании запретили курение (детектор надо заткнуть мокрым бумажным полотенцем - все ингредиенты выдаются прямо на месте). Как приятно прийти на переговоры в компанию, где директор тоже курит - это всегда видно по пепельнице. Если таксист сообщал мне, что курить нельзя, я тут же просил остановить машину и ловил следующего.

Иногда я думал бросить, но мне нравились мои пепельницы. Разумом я понимал, что готов заплатить пепельницами за избавление от вредной привычки, но тот же разум подсказывал, что платить-то некому.

Я курил во всех гостях, даже некурящих (включая дом avva, что вообще немыслимо). Разумеется, я курил на работе. Вот еще - отрываться на перекур. Одним из условий приема на работу в студию всегда было терпение к табачному дыму.

У меня почти нет фотографий без сигареты во рту - я курил одну за другой.


Когда-то я был на экскурсии на заводе "Ява". Там в лаборатории стоит аппарат для анализа смол и никотина. Это такая карусель, куда вставляются сигареты и поджигаются. Аппарат их выкуривает, а осадок измеряется. На шестнадцатом году курения я ощущал себя именно таким аппаратом. Я заряжал в себя сигареты и выкуривал их.

Я курил больше, чем любой из моих знакомых. Я курил по три пачки в день. Это примерно два блока в неделю. С бухлом уходило по четыре-пять пачек в день. Иногда я ложился спать только для того, чтобы сделать перерыв в курении (раньше я легко работал сутки без остановок).

В поездках половину моего чемодана занимали блоки сигарет. Я не раз представлял себе, что корабль, на котором я буду плыть, потерпит крушение, а я буду выброшен на необитаемый остров. Переживал я не о том, что не умею добывать огонь трением, а о том, что не смогу прожить без сигарет. Иногда я милостиво выбрасывал вслед за собой на берег еще пару блоков - как надолго хватит последнего в жизни удовольствия?

Я хотел сделать сайт Житану, но компания Альтади, как и Сита, придерживалась политики не рекламировать Житан. Это мне тоже нравилось - никто не подумает, что мой выбор навязан извне.

Я мечтал курить поменьше. Даже клал пачку в другой конец комнаты - вставать-то лень. Но на третье вставание пачка незаметно оказывалась на столе, поближе к клавиатуре.

Один раз я достал сигарету из пачки, поднес ее к губам и обжег пальцы - во рту уже была горящая сигарета.

Я решил, что надо найти повод бросить. Пошел на комплексное обследование, но врачи сказали что они вообще ничего не могут найти, и чтобы я не ебал им мозг. Житан, кстати, был очень хорош тем, что не вызывал раздражения у некурящих. Я был в этом уверен.

И тут случилось невероятное: Житан тоже собрались перестать производить. За это время сменился производитель, два раза кардинально менялся дизайн пачки. Каждое изменение воспринималось как предательство - черный цвет заменили на голубой, а квадратную пачку - на обычную. В моем кармане лежали обычные сигареты, но я был влюблен в картинку - в течение 80 лет на пачке печатали ту же цыганку работы французского плакатиста Макса Понти.

Я узнал, что в Москву осенью 2006 года едет последняя фура с Житаном. Специально для меня был забронирован один ящик - 50 блоков Житана. Я знал, что когда ящик закончится, я навсегда брошу курить.

Ящик подходил к концу. В это время olegpaschenko подсунул мне книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Я начал ее читать. Последний блок из ящика закончился. Это было в марте 2007 года, я был в Германии. В Германии не только нормально относятся к курению, но еще и продают Житан на заправках. У меня не осталось отговорок - я продолжал курить и читать книгу. Я вернулся в Москву и увидел, что Житан снова продается. Видимо, фабрика уже переехала из Франции в Испанию и продолжила работу.

Я терпеть не могу всякую бытовую мистику, но на обложке книги русского издания нарисована рука, сминающая как раз пачку синего Житана :-)

Пять лет назад я дочитал книгу, смял и выкинул оставшуюся половину пачки в окно и навсегда бросил курить.

Мне не хочется выступать сектантом и советовать курильщикам срочно пойти в магазин, потратить 330 рублей (http://store.artlebedev.ru/books/lebedevs-choice/karr/) и прочитать книгу. Хотя мне очень хочется это сделать - ничего более эффективного придумать невозможно. Сраные 330 рублей. Цена пяти пачек Житана. Кофе с тортиком.

Читателя ждет неделя очень хуево переведенного текста. Текста, написанного в худших НЛП-традициях. Эта книга мерзка, как бывает мерзким лекарство, девясил какой-нибудь. Но эта книга работает. Оттуда я узнал то, что сам всю жизнь советую людям - возьми и сделай.

Все курильщики боятся бросить, потому что они думают, что начнут страшно корчиться и страдать без табака. Так вот это полная хуйня - бросаешь, но ничего не происходит. Это знание стоит 330 рублей в паршивой обложке: после того, как ты перестанешь курить, ничего не произойдет. Ломок не будет.

Пять лет назад я бросил курить. Прошло два дня - и ничего. Я не умер, не начал лезть на стену. Тогда я отправил курьера в магазин за книгами Карра. По одной книге на каждый стол в студии, где стояла пепельница. И разложил эти книги, заодно написав, что после майских праздников в студии курить уже будет нельзя.

Курить в студии можно было всегда - каков поп, таков и приход. А теперь стало нельзя. Что хорошо в такой ситуации - из-за запрета на курение никто не уволится. А если разрешать курить, то половина некурящих свалит.

Через неделю после бросания у меня было такое чувство, как будто раньше я нырял только на 30 секунд, а сейчас могу просто дышать под водой - ощущение невероятной легкости и свободы. Впрочем, к этому привыкаешь где-то через месяц, и начинаются страдания от курения окружающих. У меня и раньше обоняние было неплохим, но после бросания стало просто невыносимо хорошим - я чувствую на расстоянии трех метров, что человек только что покурил.

Да, я страдаю от того, что люди не жрут мятные жвачки и не пользуются дезодорантами (даже девушки, что стало просто ужасным открытием). Но зато я не курю.

Я подарил книгу всем знакомым курильщикам. Удивительно, но половина людей не стали ее читать. Мне кажется, что не может быть никакого оправдания, если есть хотя бы теоретическая возможность так просто бросить курить. Без лечения, без гипнозов, зашиваний, кодирований и прочей поебени. Но многие люди боятся даже предположить, что могут бросить курить просто прочитав какую-то книгу. Они думают, что это выявит их внушаемость.

Самая большая глупость, которую я слышал - что Карр умер от рака легких в возрасте 72 лет, поэтому книга не вызывает доверия. Все-таки, Карр рассказывает о том, как бросить курить, а не о том, как побыстрее заработать рак. И даже если он самый крупный шарлатан на свете, то я счастлив был поддаться такому внушению. Кто бы еще меня аналогично наебал.

P. S. Ровно пять лет назад я шел по Газетному переулку и прохожий попросил прикурить. Я сказал, что нечем, но привычка хлопать себя по карманам в поисках зажигалки автоматически сработала. В правом кармане лежала уже ненужная зажигалка - забыл отдать кому-нибудь.
- Возьмите совсем, я больше не курю, - произнести это вслух оказалось невообразимо приятно.



LeNok20010 ж 15 апреля 2012 20:22   #43
Не курю, пробовала в 13 лет пару раз. Сейчас мне 32. И у меня другая проблема - кальян. Друзья пристрастили годы 3 назад. И меня вроде не тянет на него, но пару раз в месяц закуриваю. А ведь он, зараза, вреднее, чем сигареты. Вот и думаю, выкинуть его что ли, чтоб не соблазнял...Или бороться с собой... feel



wantedu м 13 июня 2012 16:04   #44
Девушки, которые курят, вы почитайте, какой у вас будет малыш, ведь беременность и курение вещи несовместимые, так что все дружненько бросаем курить!



Safita ж 13 июня 2012 16:12   #45
Для красивых стройных ухоженных девушек сигарета как сексуальный аксессуар, иногда очень красиво. Вот только обычно курят какие то дрябленькие, хиленькие, серенькие fellow



Karolina ж 13 июня 2012 19:13   #46
Цитата: Safita
Для красивых стройных ухоженных девушек сигарета как сексуальный аксессуар, иногда очень красиво



Не знаю..у меня в окружении уже почти нет ни одного курящего мужчины,приличного,в смысле:)) чтоб смотреть "как на Юрия Гагарина":))

Я в последние годы себя ощущала уже какой то второсортной:((
Ну и бросила.
В сентябре 2011.

Сообщение отредактировано Karolina - 13 июня 2012 19:13



Gilt м 14 июня 2012 16:16   #47
Цитата: Safita
Для красивых стройных ухоженных девушек сигарета как сексуальный аксессуар, иногда очень красиво. Вот только обычно курят какие то дрябленькие, хиленькие, серенькие fellow

Образ сексапильной красотки с сигаретой, придуман и насаждался с первой половины 20 века не без участия заинтересованной стороны. На самом деле курящая женщина не может быть привлекательна как для приверженца ЗОЖ(коих все больше и больше в среде наиболее успешных мужчин), так и для любого простого обывателя который рассматривает эту женщину для отношений длительнее чем на один вечер. Кстати убеждение что женщине «идет сигарета» сидит, как правило, в голове именно у женщин.
Вот кстати попался демотиватор в тему.



sergayme м 14 июня 2012 18:11   #48
а мужики не так же выглядят, что за сексизм, надо вначале себя уважать, чтоб другие уважали.



Gilt м 14 июня 2012 18:37   #49
Это был комментарий к высказыванию женщины о том, что красивым женщинам идет сигарета. Мужское курение ни кто не оправдывал, о каком сексизме речь?



sergayme м 14 июня 2012 18:40   #50
Gilt,
сексизм в демативаторе, выкладывая его ты выделяешь свой пол, а это и есть сексизм, тем более что в обществе именно так и говорят, но не кто не говорит о мужиках курящих такое.



Gilt м 14 июня 2012 19:00   #51
Демотиватор лишь иллюстрация к комментарию, может и грубовато, но за счет этого возможно заставит кого то переосмыслить свое отношение к курению. Если уж речь пошла о женщине с сигаретой, то к сожалении без акцентировании на поле курильщика не обойтись.



sergayme м 14 июня 2012 20:22   #52
курить или нет это дело каждого, лишь бы он мне воздух не портил.



Safita ж 15 июня 2012 13:23   #53
Gilt,
у тебя ава забавная)))
правый верхний угол не могу разглядеть картинку... что запрещено там? wink

можно на эту поменять wink



Gilt м 15 июня 2012 16:51   #54
Там таблеточки всякие smile



Safita ж 18 июня 2012 11:27   #55
Цитата: Gilt
Там таблеточки всякие

тогда у меня есть все основания ее перенять)))



Янинка ж 18 июня 2012 14:29   #56
бросила, в марте 2012. просто тупо НЕ КУРЮ!! tongue



Gilt м 18 июня 2012 15:07   #57
Цитата: Safita
тогда у меня есть все основания ее перенять)))
Я не против :) кстати эту картинку иногда сопроваждают коментарием "Откажись от либеральных ценностей!"
Ну а по поводу темы топика... Очен важно отношение бросающего и бросившего человека к курению. Тот кто бросает курить и действительно хочет избавится от этой привычки, а не вернуться к ней через какое то время, должен формировать в себе резко негативное отношение к курению вплоть до отвращения. В противном случае это будет сладкий запретный плод, вечно манящий к себе, а неизбежные срывы буду давить чувством вины. В результате устав мучиться, человек плюнет на всё и вновь с головой погрузиться в курение с большим удовольствием, ну а спустя какое время когда эйфория от того что он наконец то может курить свободно пройдет, чувство вины за издевательство над организмом вернется вновь... В общем замкнутый круг. Поэтому я вижу два варианта, либо любить курение, либо ненавидеть.



Safita ж 18 июня 2012 15:47   #58
Я не пробовала курить и не очень то и интересно, поэтому мне пофиг)



enigma-cat ж 10 августа 2012 09:12   #59
В первй раз закурила сама одна и осознанно, лет в 19/20 из-за тяжелого случая в жизни. Через неделю начала замечать, что привыкаю и в тот же момент выкинула пачку в урну.
Потом было изредка на пьяную голову, но и одну штуку не докуривала.
Цитата: sergayme
тем более что в обществе именно так и говорят, но не кто не говорит о мужиках курящих такое.

Согласна, это одинаково опасно (в плане собственного здоровья) для Всех, но всё же девушки - это матери в будущем, а поэтому гробят не только свое здоровье. Хотя пассивным курильщикам конечно же не проще, но таких мест можно избегать, попросить половину не курить рядом или того пади - вовсе бросить).
Ну наверно парни смотрятся проще с сигаретами просто от того, что это тянется еще с давних времён, так же как и мат-перемат или пьянство в сопли - видишь или слышишь парней в таком состоянии - в таком уж сильном шоке не бываешь(просто думаешь - невоспитанный, жалкий и все), а если девушку такую застанешь, то пиши пропало - зрелище ужасное ...

Хотя.. в наше нынешнее время, уже все становится нормой. sad

Сообщение отредактировано enigma-cat - 10 августа 2012 09:30



gtech ж 10 августа 2012 09:51   #60
курю. 1/2 пачки в день. стаж 21 год. с перерывом на беременность и грудное вскармливание. Книгу карра читала. результат внушения = 0 чуть более, чем полностью)






Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять ответы в данном форуме.

1 чел. читают эту тему. Из них гостей: 1, участников: 0 ()